Perder peso tornou-se uma tendência padrão entre a maioria das pessoas no mundo de hoje. A revolução do processo de perda de peso e técnicas foi consideravelmente desenvolvida ao longo dos anos. A progressão evoluiu de perda de peso natural – observância de uma dieta equilibrada, exercícios, aeróbica e academia – para a tomada de pílulas de dieta, para o florescimento de dietas da moda populares como a dieta de Atkins e a dieta de Ornish. Fora de todos esses métodos, no entanto, há um método de perda de peso que especialistas consideram a alternativa mais eficaz para todos os métodos acima mencionados – perda de peso através da hipnose.
Perda de peso através da hipnose provou sua eficácia em 1996 através de conutherm funciona uma meta-análise do resultado da terapia dietética relacionada à hipnose. Embora o hipnotismo tenha sido usado desde a antiguidade para uma variedade de finalidades, foi somente nos anos 90 que ele ganhou popularidade como meio de controle de peso.
Começando
Como com todos os outros programas de perda de peso, esta dieta requer disciplina, vontade e paciência de um dieter. Se um dieter não possui uma dessas características, ele está perdendo seu tempo e seu dinheiro. A incorporação dos três atributos descreve o sucesso do programa.
Se você é do tipo que não pode resistir a chocolates, hambúrgueres e pizza, um especialista em hipnose de perda de peso que é treinado pode ajudá-lo a treinar-se para uma mudança de estilo de vida. Observe que a perda de peso não é apenas uma mudança no peso de alguém, mas também uma mudança nos hábitos e padrões de uma pessoa.
Como funciona o hipnotismo na perda de peso?
Quando uma pessoa sofre hipnotismo, ele é colocado no estado exato que ocorre apenas alguns minutos antes de ele cair no sono e alguns minutos depois que ele acorda. É um estado onde os sonhos e a realidade se encontram. É nessa condição que o treinador de hipnose aproveita o estado de seu cliente. É o momento perfeito em que o primeiro incorpora novas idéias para o último sobre o programa de perda de peso. O treinador, em seguida, alimenta seu cliente com idéias positivas como “eu posso mudar meus hábitos alimentares” ou “meu programa de perda de peso será bem sucedido”. Isso continua até a hora de o cliente retornar ao seu estado mental consciente.
O que o cliente foi alimentado durante o seu estado de espírito subconsciente (processo de hipnotismo), ele deve ser capaz de levar ao seu estado consciente. Deste modo, as energias positivas que foram incorporadas em seu sistema durante o hipnotismo serão observadas.
Quanto tempo dura a perda de peso hipnose?
Perda de peso através da hipnose varia em comprimento. Alguns exigem um curso de 12 sessões que pode ser realizado semanalmente. Alguns programas cobrem 24 sessões, que podem ser atendidas semanalmente ou quinzenalmente, dependendo da disponibilidade do cliente. Para obter sucesso do programa, os hipnotizadores constantes aconselham as sessões, embora à medida que o curso avança e os resultados se tornem notáveis, as sessões podem ser gradualmente reduzidas.
No mundo de hoje, a obesidade é uma condição perigosa, tornando-se uma das principais razões para as mortes em todo o mundo, após o tabagismo. É vital que encontremos o melhor método que melhor atenda às nossas preferências de perda de peso e, com isso, teremos mais saúde e melhor estilo de vida. Meditação para perda de peso é certamente um método fácil de usar que é comprovadamente eficaz para manter um estilo de vida saudável.
